На 09 апреля 2026 года основным регулирующим документом, определяющим порядок организации физической подготовки и нормативы сдачи стандартов для военнослужащих Вооруженных Сил Российской Федерации, остается Приказ Министра обороны РФ от 20 апреля 2023 г. № 230 «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации». Данный документ вступил в силу 1 сентября 2023 года и заменил собой устаревшие приказы № 200 (2009 г.) и № 560 (2013 г.).

Правовая основа и статус документа

• Номер и дата приказа: № 230 от .
• Наименование: «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации».
• Дата вступления в силу: .
• Регистрация в Минюсте РФ: , регистрационный № 73917.
• Подписант: Министр обороны РФ, генерал армии *.Шойгу.
• Действует на: 2026 год (на момент публикации статьи отмены или замены приказа не производилось).

Приказ разработан во исполнение:

1. Части 1.1 ст. 29 ФЗ от № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в РФ».
2. Статьи 2, 33 ФЗ от № 53-ФЗ «О воинской обязанности и военной службе».
3. Статьи 13 ФЗ от № 61-ФЗ «Об обороне».
4. Положения о Минобороны РФ (Указ Президента РФ от № 1082).

Цели и задачи физической подготовки (согласно Наставлению)

Раздел 1 Наставления четко определяет вектор работы:

Цель:

Обеспечение успешного выполнения военнослужащими своих служебных обязанностей.

Основные задачи:

• Развитие физических качеств (силы, выносливости, скорости, ловкости, гибкости).
• Формирование и совершенствование военно-прикладных двигательных навыков.
• Подготовка к выполнению задач в условиях современного вооруженного противостояния.
• Сохранение и укрепление здоровья личного состава.

Важно: Физическая подготовка проводится как в мирное, так и в военное время (п. 3 Наставления).

Категории лиц, подлежащих аттестации

Требования к уровню физической подготовленности устанавливаются для следующих категорий:

1. Военнослужащие ВС РФ (проходящие службу по контракту и срочной службе).
2. Граждане РФ (иностранные граждане), поступающие на военную службу по контракту.
3. Поступающие в военные профессиональные образовательные организации и ВОВО (военные вузы), им применяются нормативы для поступающих на контракт.

Структура нормативов 2026 года (в соответствии с Приказом № 230)

Наставление предусматривает дифференцированный подход: нормативы зависят от пола, возраста и военно-профессиональной деятельности (вида войск, специальности). Конкретные цифровые значения (секунды, повторения, метры) содержатся в приложениях к Наставлению (Приложения № 1, 2, 3 и др.), которые являются неотъемлемой частью Приказа № 230.

Основные контрольные упражнения (общий перечень):

Возрастные группы (примерная градация, уточняется в Приложениях):

• Младше 25 лет
• 25–29 лет
• 30–34 года
• 35–39 лет
• 40–44 года
• 45–49 лет
• 50 лет и старше

Оценка: «Отлично», «Хорошо», «Удовлетворительно», «Неудовлетворительно». Наличие хотя бы одной оценки «Неудовлетворительно» означает несдачу нормативов в целом.

Особенности сдачи нормативов в 2026 году

Периодичность сдачи:

• Плановая аттестация: проводится ежегодно, как правило, в двух этапах (весенний и осенний периоды) по решению командира (начальника) части.
• Внеплановая: при назначении на новую должность, после длительного перерыва в службе (болезнь, отпуск более 30 дней), при переводе в другое подразделение.

Допуски и медицинские ограничения:

• Военнослужащие с временными ограничениями по здоровью (группа здоровья «Б», «В») сдают нормативы по индивидуальной программе, утвержденной командиром части на основании заключения ВЛЭК/врача части.
• Исключение из сдачи отдельных упражнений возможно только по врачебному заключению.

Военно-прикладные стандарты (ВПС):

Помимо общевоинских нормативов, для отдельных категорий (ВДВ, МП, Спецназ, ВМФ, экипажи танков/БМП/БТР, лётный состав) устанавливаются дополнительные специальные нормативы (преодоление полосы препятствий, метание гранаты, стрельба в движении, учение по выживанию и т.д.). Их перечень и параметры также закреплены в Приложениях к Наставлению.

Порядок организации и проведения зачетов

1. Планирование: Командир (начальник) части утверждает план-с график физической подготовки на учебный/боевой год.
2. Комиссия: Прием нормативов осуществляется комиссией, утвержденным приказом командира части. В состав входят: председатель (заместитель командира по физподготовке или командир роты/батальона), секретарь, члены-судьи, врач/фельдшер.
3. Оснащение: Стадионы, спортивные залы, полосы препятствий (ПП-2000, ПП-2015 и др.), инвентарь должны соответствовать требованиям Наставления и иметь акты пригодности.
4. Документирование: Результаты заносятся в Ведомость сдачи нормативов физической подготовки (форма по Приказу № 230), в личные дела военнослужащих и в Автоматизированную информационную систему (АИС) Минобороны РФ.

Последствия несдачи нормативов

Согласно ст. 33 ФЗ № 53-ФЗ и Наставлению:

• Срочники: Продление срока службы (в исключительных случаях), отчисление от обучения (для курсантов), применение мер воинской дисциплины.
• Контрактники:
  • Неприсвоение/лишение воинского звания (при систематической несдаче).
  • Прекращение контракта по п. «г» ч. 1 ст. 51 ФЗ № 53-ФЗ («несоответствие занимаемой должности по состоянию здоровья или по профессиональным качествам, в т.ч. по результатам проверки физической подготовки»)
  • Лишение денежного довольствия за боевые выслуги лет / классности (если привязано к сдаче физподготовки в конкретном ведомстве).
• Поступающие на службу: Отказ в зачислении/приеме на службу.

Информация для поступающих на контракт в 2026 году

Граждане, желающие заключить контракт в 2026 году, должны сдать вступительные нормативы ДО заключения контракта (на этапе отбора в пункт приема).

Минимальные пороговые значения (примерные, для мужчин до 30 лет, категория «Удовлетворительно»):

• Бег 100 м: ~16.5 – 17.5 сек.
• Бег 3 км: ~15:30 – 16:30 мин.
• Подтягивания: ~6–8 раз.
• Шаттл-бег 10х10 м: ~26;5 – 27.5 сек.

Внимание: Точные цифры для вашей возрастной группы, пола и выбранной ВЧ/специальности уточняйте в пункте приема (военкомате) или на официальном сайте contract.mil.ru. Нормативы для поступающих жестче, чем для срочников, и соответствуют категории «Хорошо»/«Отлично» по шкале действующих военнослужащих.

Где найти официальный текст нормативов (Приложения к Приказу № 230)

Полный текст Приказа № 230 с приложениями (таблицами нормативов) доступен в открытых правовых системах и на официальных ресурсах:

• Официальный интернет-портал правовой информации (pravo.gov.ru) — поиск по рег. номеру 73917.
• Система ГАРАНТ / КонсультантПлюс (по подписке).
• Сайт Минобороны РФ (structure.mil.ru / function.mil.ru) — раздел «Нормативная база» / «Физическая подготовка».
• Внутренние АИС ВС РФ (для военнослужащих — через автоматизированные рабочие места командиров/инструкторов физподготовки).

Резюме для 2026 года

Контакты для уточнения информации (образец)

Уточнить актуальные таблицы нормативов для вашей В/Ч и категории можно у:

• Начальника службы физической подготовки вашей части/подразделения.
• Пункта приема на военную службу по контракту (военкомата) по месту жительства.
• Телефон справочной Минобороны РФ: 8—- (многочисленный).
• Горячая линия Минобороны РФ: 117 (для абонентов стационарной связи РФ).

Статья подготовлена на основе открытых нормативных правовых актов (Приказ Минобороны РФ № 230, рег. № 73917) и информации из открытых источников на дату . Текст носит информационный характер. Для правовых действий используйте официальные тексты документов.